mannschaften & gruppen

Die perfekte Saisonvorbereitung

Mannschaften- & Gruppentraining

Neben dem Gruppentraining oder Individualtraining betreuen wir als Studio auch Mannschaften unterschiedlichster Sportarten  und  stehen den Spielern und Trainern dabei sowohl für einzelne Wettkämpfe als auch für ganze Saisonspielzeiten zur Seite.

 

Für Leistungssportler und  Breitensportler beschreibt das Funktionelle Krafttraining eine Grundsäule der Trainingssteuerung. Dabei dient das Training dazu, Sportverletzungen vorzubeugen, die motorischen Fähigkeiten zu verbessern und die individuelle Leistungsfähigkeit der Trainierenden zu steigern.

Das Erreichen der jeweiligen sportlichen Ziele erfordert sinnvolle und zielgerichtete Planung durch kompetente  Ansprechpartner. Wir bereiten Spitzensportler und Hobbyathleten bestmöglich auf einen Wettkampf oder eine Saison vor.

Spitzensportler zu sein ist dabei nicht wichtig! Wichtig ist nur, wie einer zu trainieren.

Fitnessstudio Nordhorn
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