LADY-AREA

• 220 m² ermöglichen ein stressfreies und ungestörtes Training​

• Ergänzend zu einem Ganzkörper orientierten Training können hier besonders wirksam und gezielt die Bereiche Bauch, Beine und Po trainiert werden

• Präventive und gesundheitsorientiere Trainingsgeräte gewährleisten ein beschwerdefreies und individuelles Training

• Was kann hier trainiert werden:

  • Straffung und Stärkung des Bindegewebes

  • Umfangsreduzierung

  • Gewicht- und Körperfettreduktion

  • Aufrichtung und Stärkung der Wirbelsäule 

  • Verbesserung der Fitness und allgemeinen Leistungsfähigkeit

  • Dosierter Wiedereinstieg nach Schwangerschaftspause

 

Ein weiterer Vorteil bei uns im Studio:

Auch im Frauenumkleidebereich gibt es zusätzlich zu den großen Spinden nochmals 2 separate Umkleidekabinen